Preparazione Winter Contest 2010
Classi Laser

Il Circolo Nautico Sturla,
in collaborazione con l'ISailing
e il supporto tecnico di Marco Superina propongono:

Una serie di eventi con una doppia finalità: proporre degli allenamenti di preparazione in vista dell’ ormai tradizionale Winter Contest, e permettere alle persone che desiderano conoscere e migliorarsi in Laser di avere un punto di riferimento.

Gli allenamenti si svolgeranno al sabato dalle 14:00 al tramonto, mentre la domenica dalle 10:30 in avanti. A fine giornata è sempre previsto un debriefing tecnico sul tema del week-end.

Ogni sabato mattina, dalle 10:00 alle 13:00 è prevista una lezione di avviamento e perfezionamento per tutti coloro che non sono (ancora) orientati alla regata, ma che vogliono migliorarsi e a tutti quelli che desiderano cominciare ad andare in laser.

Per gli equipaggi provenienti da fuori zona non esitate a mettervi in contatto con Marco Superina per organizzare e risolvere eventuali problemi logistici e organizzativi.

Programma:

19-20 Dicembre (Sturla/Porto)
  Sabato mattina: avviamento e perfezionamento
  Sabato pomeriggio e Domenica: allenamento: conduzione e manovre

9-10 gennaio (Porto)
  Sabato mattina: avviamento e perfezionamento
  Sabato pomeriggio e Domenica: allenamento: velocità e tattica

30-31 gennaio (Porto)
  Sabato mattina: avviamento e perfezionamento
  Sabato pomeriggio e Domenica: allenamento partenze e regata

6 febbraio: (Porto)
  Mattino: avviamento e perfezionamento
  Pomeriggio: allenamento / regata

13 febbraio (Porto)
  Mattino: avviamento e perfezionamento
  Pomeriggio: allenamento / regata

Winter Contest
  7 febbraio: Regata (Coaching)
  14 febbraio: Regata (Coaching)

Costi:

Allenamento:
•	40 euro per il sabato
•	60 euro la domenica
•	80 euro a week-end
•	320 euro tutto il pack

Avviamento/Perfezionamento:
•	30 euro per il sabato mattina
•	120 per tutto il pack

Iscrizioni:

Le iscrizioni devono pervenire almeno entro il lunedi precedente il week-end di interesse, compilando il modulo (impegnativo) online:

Info e Contatti:

ISailing: sito - info@isailing.it

Circolo Nautico Sturla: sito

Marco L. Superina: sito - suxina@suxina.org - Mob: +39 3927962132